TEMPI E DIREZIONI DI SMARCAMENTO
Due giocatori sulle linee di fondo di un doppio campo e quattro giocatori al suo interno (due contro due). Mentre i giocatori sul perimetro del campo (jolly) sono obbligati ad un tocco e possono…
TEMPI E DIREZIONI DI GIOCO
due giocatori sulle linee di fondo di un doppio campo e due giocatori al suo interno (uno per metà campo) effettuano continue combinazioni lungo-corto di prima come da figura (e ritorno) con il…
CROSSA, SEGNA E DIFENDI
Cross con inseguimento con 3v3 in area. Il gioco si avvia sulle fasce in maniera alternata (una volta sul versante destro, una volta su quello sinistro) al tocco del possessore di palla con il…
NON MI PRENDI
A partire da un uno contro uno centrale il giocatore in possesso deve cercare di superare la linea di fondo opposta in modo da liberare la partenza del compagno che, senza attendere, conduce per…
ATTACCO DELLA PROFONDITÀ E PASSAGGIO CHIAVE
In uno spazio di gioco diviso a metà si gioca un 2v2 con due sponde sui lati corti del campo. I giocatori di movimento sono costretti a giocare tutti nell’area di gioco in cui si trova il pallone in…
TRIS CON PORTE
Partita in cui è possibile segnare gol solo dopo aver effettuato un passaggio tris (cioè che attraversa tre settori in orizzontale, verticale o diagonale), se durante l’azione di gioco il pallone…
PALLAMANO IN SPAZIO RIDOTTO
Partita di Pallamano in spazio ridotto in cui il gol vale di testa o a volo, su cross o assist si difende di testa o a volo altrimenti si assegna un gol e si continua a giocare. Con palla in mano si…
PARTITA IN DOPPIA AREA CON RICERCA ED ATTACCO DELLA PROFONDITÀ
Si gioca una partita in doppia area con sponde in profondità. I giocatori della squadra in possesso possono entrare nella metà campo avveraria solo a seguito di una trasmissione ad una delle due…
3V2 DINAMICO
Le aree di finalizzazione sono interdette al gioco, obiettivo delle due squadre è realizzare un gol in una delle tre mini porte poste sulla linea di fondo avversaria. Ogni volta che la palla esce o…
2V2+2
Obiettivo della squadra in possesso è di trasmettere la palla da un settore di gioco ad un altro mentre i giocatori non in possesso devono intercettare il pallone e condurlo all'esterno dello spazio…
CONDUZIONE E TRASMISSIONE
attività di conduzione e di trasmissione palla con opposizione, focus ed obiettivi variabili
PARTITA CON ZONA DI ATTRAVERSAMENTO
il campo di gioco è spezzato da una zona centrale all'interno della qualle nessuna delle due squdre in possesso possono giocare (toccare) il pallone anche se tutti i loro giocatori sono liberi di…
4V4 METAGIOLICO CON PORTE DI GIOCO
In uno spazio area di rigore-centrocampo si gioca un 4v4 o 5v5 con gol valido con conduzione all'interno di una delle porte di gioco definite dalle aste. Se un stesso giocatore attraversa più di una…
3+1V2
La squadra in possesso sul perimetro dello spazio di gioco per realizzare punto deve effettuare un gioco col terzo uomo con il compagno al centro. La squadra non in possesso effettua un punto se la…
PRE-TRAINING
sono consigliate: - attività libera con palla max 3 giocatori su distanze brevi - torelli (max 2v6) spazi ridotti, uno-due tocchi - tavolino - calcio tennis - attività individuale con palla
PARTITA ACROBATICA
Sfida acrobatica con assist da linea laterale con le mani. Ognuno al proprio turno, cercando di mantenere un alto ritmo di gioco, i giocatori al di fuori del campo cercano di servire i propri…
PARTITA ACROBATICA
Sfida acrobatica con assist da linea laterale con le mani. Ognuno al proprio turno, cercando di mantenere un alto ritmo di gioco, i giocatori al di fuori del campo cercano di servire i propri…
