CONDUZIONE E TRASMISSIONE
attività di conduzione e di trasmissione palla con opposizione, focus ed obiettivi variabili
PARTITA CON ZONA DI ATTRAVERSAMENTO
il campo di gioco è spezzato da una zona centrale all'interno della qualle nessuna delle due squdre in possesso possono giocare (toccare) il pallone anche se tutti i loro giocatori sono liberi di attraversarla.
Una terza squadra è posta all'interno della zona stessa, senz poterne uscire fino al momento in cui non riescono ad intercettare la palla, in questo caso la squadra che ha perso il possesso prende il suo posto all'interno della zona 'di attraversamento'.
4V4 METAGIOLICO CON PORTE DI GIOCO
In uno spazio area di rigore-centrocampo si gioca un 4v4 o 5v5 con gol valido con conduzione all'interno di una delle porte di gioco definite dalle aste.
Se un stesso giocatore attraversa più di una porta di gioco di seguito, i punti si raddoppiano.
Al raggiungimento di cinque gol o allo scadere del tempo la terza squadra in attesa entra in campo e la squadra in vantaggio esce.
****VARIANTI****
- il gol vale anche (o solo) se viene effettuata una trasmissione attraverso una porta di gioco
- conduzione e trasmissione attraveso le porte di gioco vanno alternate per poter assegnare un punto
3+1V2
La squadra in possesso sul perimetro dello spazio di gioco per realizzare punto deve effettuare un gioco col terzo uomo con il compagno al centro.
La squadra non in possesso effettua un punto se la palla esce dal campo, tre se ce la conduce.
PRE-TRAINING
sono consigliate:
- attività libera con palla max 3 giocatori su distanze brevi
- torelli (max 2v6) spazi ridotti, uno-due tocchi
- tavolino
- calcio tennis
- attività individuale con palla
PARTITA ACROBATICA
Sfida acrobatica con assist da linea laterale con le mani.
Ognuno al proprio turno, cercando di mantenere un alto ritmo di gioco, i giocatori al di fuori del campo cercano di servire i propri compagni per un gol al di testa, al volo od in acrobazia.
Una volta messsa in gioco la palla, se l'azione non va subito a segno si continua una partita nello spazio di gioco fino a che la palla non esce o si segna un gol.
Le posizioni vanno successivamente alternate tra giocatori e squadre.
PARTITA ACROBATICA
Sfida acrobatica con assist da linea laterale con le mani.
Ognuno al proprio turno, cercando di mantenere un alto ritmo di gioco, i giocatori al di fuori del campo cercano di servire i propri compagni per un gol al di testa, al volo od in acrobazia.
Una volta messsa in gioco la palla, se l'azione non va subito a segno si continua una partita nello spazio di gioco fino a che la palla non esce o si segna un gol.
Le posizioni vanno successivamente alternate tra giocatori e squadre.
